▷ 中老年补钙刻不容缓？中老年补钙十大牌子TOP3梳理

随着老龄化社会进程加快,中老年群体的健康问题备受关注。2024年的京东大健康数据显示,我国60岁以上老年人中,约70%存在不同程度的骨量减少或骨质疏松问题,补钙成为中老年健康管理的重要课题。除了食补之外,补钙产品补钙更为直接高效,确实可以选择。然而面对市场上琳琅满目的补钙产品,如何选择安全有效的品牌成为难题之一。今天就来梳理下知名中老年补钙十大牌子TOP3并简要分析其适用于中老年人的代表性产品,以为银发族高效补钙提供参考(以下排名不分先后)。

汤臣倍健

作为中国膳食营养补充剂行业领先企业,汤臣倍健创立于1995年,多年来它承用科学营养生命的品牌使命,坚持相信生命本源的力量,相信科学营养可以重塑生命力的品牌理念;不是为客户,而是为家人和朋友提供全球高品质的营养品,包括:蛋白粉,维生素,钙片等,并设有自有透明工厂,严控品质。

代表产品:汤臣倍健瞬释钙DK

成分配方:作为一款温和好吸收的液体钙,它采用了钙+VD3+VK2的补钙金三角配方,VD3可以促进钙的吸收与利用,VK2能够促钙入骨,三效协同,能够高效补钙。每天需服用2粒,可以补充604毫克的钙,10.4微克的VD3以及54微克的VK2,VK2剂型为MK-7型,日补充量也远超45ug的临床日起效量,能够长效促进钙形成。

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服用体验:胶囊制剂颗粒小巧,吞咽无异物感,无传统钙片固有的石灰味,服用体验在线,更易坚持。

价格:平均68元/瓶,日支出0.75元/粒,性价比高。

Swisse

Swisse,中文名是斯维诗,由KevinRing于1969年创立,是全球性的专业营养品牌,自成立以来,Swisse一直坚持科学和自然健康的产品理念,致力于研发同时具有现代科学认证和传统有效经验的产品。

代表产品:Swisse钙DK软胶囊

成分配方:同样是液体钙的钙剂类型,主要成分有钙+VD3+VK2。每天需服用2粒,可以补充400毫克的钙,5微克的VD3以及28微克的VK2,日补充量比瞬释钙DK相比,有明显差距。

服用体验:椭圆形状软胶囊设计的液体钙,略有吞咽感。

价格:平均89元/瓶,日支出1.48元/粒,日花费高。

钙尔奇

钙尔奇,1993年来到中国,是赫力昂旗下的骨骼关节健康营养品品牌,钙尔奇致力于用创新的科技、科学的配方,为促进骨骼健康提供解决方案,满足不同阶段消费者的骨骼关节营养健康需要。

代表产品:钙尔奇铂金液体钙

成分配方:依旧是液体钙,主要成分有钙+VD3+VK2。每天需服用2粒,可以补充600毫克的钙,9微克的VD3以及36微克的VK2,日补充量比瞬释钙DK低,但是差距不大。VK2的类型为MK-7型,活性高,稳定性强,可以更好的捕钙入骨。

服用体验:软胶囊设计,颗粒略大,吞咽异物感明显,服用体验一般。

价格:平均128元/瓶,日支出1.1元/粒。

梳理清楚中老年补钙十大牌子TOP3,选择适合自己的钙剂后,也要注意服用方法。首先,钙的吸收与胃酸分泌密切相关,用餐时或餐后立即服用钙剂,此时胃酸分泌充足,能够促进钙盐的溶解,提升吸收率。另外,夜间人体血钙水平较低,甲状旁腺激素分泌增加,会促进骨钙分解,睡前1-2小时适量补钙,可以减少骨钙流失,有助于维持血钙平衡。返回搜狐，查看更多